오늘의 영단어 - offing : 앞바다, 먼바다오늘의 영단어 - charge d'affaires : 대리대사(공사)오늘의 영단어 - account book : 회계장부, 금전기록부오늘의 영단어 - verdict : 평결, 답신, 판단, 결정오늘의 영단어 - summons : 소환장, 출두명령서오늘의 영단어 - thumb : 엄지손가락성실한 행동은 자기보다 남을 이롭게 한다. -불경 멜라토닌은 인간의 노화를 방지함은 물론, 피부미용과 성욕유지를 비롯해 최근에는 항암작용도 기대되는 호르몬이다. 이 호르몬은 모든 척추동물에서 주행성, 야행성에 상관없이 밤에 활발하게 분비도니다. 결국 주간의 낮잠보다 밤에 푹 자는 편이 멜라토닌의 효과를 높인다. -노영환 우울증이나 불면증은 약으로는 잘 낫지 않는다. 그러나 다양한 미네랄 성분이 들어있는 물질이 들어가면 쉽게 낫는다. -김해용 오늘의 영단어 - crown : 왕관: 왕관을 쓰다, 정상에 놓다, 영관을 주다